6大人群【防疫健康常备清单】——家有老人篇_知识铺子

五一假期已经过去了,目前,国内仍出现疫情散点发生的情况,也存在较大的传播扩散风险!除了避免风险,应对国家疫情常态化管理,居民日常储备也是必不可少的!为大家准备了家有老人防疫健康常备清单

家有老人防疫健康常备清单

基础的必备物品:口罩、腕式血压计家用

常规的家庭备药:清热解毒套装(金笛复方鱼腥草合剂+以岭连花清瘟胶囊)、奇正藏药消痛贴膏

营养补充剂:金钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)、养生堂钙片维生素D

tips:

居家健身:下肢的抗阻练习(各类活动请在阳光下进行)

老年朋友谨防跌倒!运动能促进钙质吸收